Gift für die Seele

Gift für die Seele

1.1. Warum kann Instagram Gift für dich sein

Kennst du diese Gedanken aus dem Bild? Wir verbringen jeden Tag viele Stunden auf Social Media. Da ist es wichtig, dass es dir keine Energie zieht. Es soll dich positiv stimmen und inspirieren. Unser gemeinsames Ziel: Dich stark machen, damit du Instagram als volle Tankstelle nutzen kannst!

Man selbst erlebt seine ‘Hinter den Kulissen’ Momente und sieht von anderen nur die #Highlights. Das kann einen ganz schön runterziehen. Um dich vor schlechter Laune zu schützen, solltest du immer auf deine Gefühle hören. Achte darauf, wie es dir geht, nachdem du ein bestimmtes Bild gesehen hast.

  • Fühlst du dich inspiriert & positiv gestimmt?
  • Oder spürst du schlechte Gefühle (Neid, Wut, Trauer,…)?

Um dich vor schlechten Gefühlen zu schützen, solltest du lieber dem Account entfolgen. Dabei weißt nur du, was dir wirklich gut tut und was nicht, denn jeder reagiert auf Bilder unterschiedlich. Was dem einen egal ist, stört den anderen und deswegen musst du dabei auf dich hören. Schau mal durch deine Liste mit allen Accounts denen du folgst. Achte dabei bewusst auf deine Gefühle. So kannst du erkennen, welchem Account du in Zukunft vll nicht mehr folgen möchtest. Deine Gesundheit und guten Gefühle stehen an oberster Stelle!

1.3. Hack für dein gesundes Instagram

Vielleicht hast du auch negative Gefühle bei Bildern von Freunden oder Schulkameraden. Doch du kannst ihnen nicht entfolgen, da es diese Person sonst merken würde… Hierfür haben wir einen exklusiven Tipp für dich: Du kannst Posts aus deinem Instagramfeed verbergen, indem du auf die drei Punkte des Posts klickst und dort ‚Posts verbergen‘ auswählst. Somit kannst du selbst beeinflussen, dass du die Bilder nicht mehr siehst, ohne der Person entfolgen zu müssen.  Die Person merkt nicht, dass du gar keine Bilder und Stories von ihr angezeigt bekommst. So kannst du dich selbst schützen vor schlechter Laune und unangenehmen Gefühlen.

Hast du diesen Tipp schon gekannt? Hast Du vielleicht auch noch weitere Tipps und Erfahrungen, dann schreib es uns doch in die Kommentare. So kannst auch Du der JUST-Community helfen. Das wäre mega! Wir freuen uns auf deine Ideen und dein Feedback!

Hab einen schönen & ‘Instagram-Gift’-freien-Tag. Love,

Tatjana und Lorena von JUST

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